スッキリできる回数が増えて嬉しいです

意識してオリゴ糖を使うようになって排便日数と排便回数が順調に増えています。
排便があったときはカレンダーに記しを付けて記録しているのですが、
この一週間で排便日数は4日あり排便回数は6回になっています。
1日に排便が2回あった日があったのでこのような結果になっています。
ずっと便秘に悩んでいた私にとって本当にビックリしてしまう結果です。
オリゴ糖を使うようになってまだそんなに長くないのにここまで効果が出てくれるとは
思っていませんでした。6回の排便のうち4回はスッキリしているのも嬉しいです。
残便感がないので排便後がとても気持ち良いです。スッキリできて肌の状態もよくなって
彼からもキレイになったと言われてしまいました。恥ずかしいのでスッキリできているとは
言っていませんが本当に嬉しいです。